Afvallen

 

Omdat ik nogal veel online activiteiten heb zit ik nogal veel te zitten natuurlijk en terwijl ik met gokken of winkelen bezig ben heb ik vaak nog al eens van die ongezonde hapjes naast me staan die bijna automatisch naar binnen gewerkt worden en dat gaat nog beter wanneer aan het spelen ben en het allemaal spannend begint te worden dus je snapt het al, de kilootjes kwamen al snel aan en wat bovendien merkbaar werd in de maat van mijn kleren.

Als je eenmaal een aantal kilo´s teveel hebt kun je beter meteen beginnen om jezelf op dieet te zetten voordat het allemaal de spuigaten uitloopt en het een hopeloze toestand wordt om af te vallen. Dus Karel moest op dieet. Op zich vind ik dat eigenlijk helemaal niet zo´n groot probleem daar ik van huis uit ben opgevoed om alles te eten en er dan ook helemaal geen probleem van maak wat betreft de maaltijden. Afvallen kan zelfs ook zeer motiverend zijn vooral als je ook van sporten houd en op deze manier de kilootjes vlotter kunt wegwerken met als pluspunt dat je niet alleen je overtollig gewicht kwijt bent maar er ook nog eens top uit gaat zien.

Ik ben nu twee weken bezig geweest met afvallen en kan gerust zeggen dat ik trots op mezelf ben. Nog twee kilootjes en dan ben ik weer op mijn gewicht. Mijn kinderen hebben daar ook hun steentje aan bijgedragen door al het ongezond voedsel op een magische wijze te laten verdwijnen zodat er geen verleiding bestond en ik het dieet goed vol zou kunnen houden. Mijn kleren zitten ook weer goed en bovendien voel ik me veel fitter en opgewekter dan voorheen. Het was dus een echte winner!